De trainer

Hi! Ik ben Ben Kribben. Geboren in Leeuwarden, opgegroeid in Den Helder, vanaf 22e jaar in Amsterdam gewoond en sinds 2018 woonachtend in Zaandam. Ik ben professioneel basgitarist bij Van Dik Hout vanaf het prille begin. Sinds maart 2017 mag ik mij ook fitnesstrainer noemen na het behalen van mijn Fitvak A.

Reden van het behalen van dat certificaat was, omdat ik iets anders erbij wilde doen wat te maken had met mensen en sport. Ik wilde mijzelf ook fitter voelen, want dat nachtleven en vele optreden vergt toch behoorlijk wat van je lichaam(!). Daarbij ben ik al sinds mijn 16e jaar diabeet en moest ook beter opletten vanwege het verlaagde bloedsuikerspiegel (hypo) gevaar. Ik moest bewuster leven, daar kwam het op neer.

Na daar over nagedacht te hebben, kwam ik erachter dat ik mensen wilde helpen die diabeet zijn en veel schommelen met hun bloedsuikerspiegel. Ze er bewust van maken dat sport zeer belangrijk is en in beweging blijven je helpt meer controle te krijgen en houden van je bloedsuikerspiegel. Ik hoop dat mensen dan in gaan zien dat leven met diabetici uitstekend te doen is!